Not known Details About العمل الظلي

Not known Details About العمل الظلي

Blog Article

يمكن أن تشمل هذه الجوانب المخفية، المعروفة باسم "الظل"، المشاعر المكبوتة، الذكريات المؤلمة، والرغبات غير المعترف بها.

أحاول أن أوصي فقط بالمنتجات التي أستخدمها وأعتبر أنها قد تساعدك أيضًا.

فعند تطبيق مفهوم الظل الوظيفي، يحصل أعضاء فريقك الجدد على رؤية قيِّمة وقوية عن كيفية عمل الفريق والمنظمة كاملة.

من خلال القيام بذلك ، يمكنك تحقيق فهم أكثر شمولية لنفسك ، مما يؤدي إلى نمو شخصي وتحسين العلاقات.

ويشمل الأعمال المنزلية ، واليد العاملة الكامنة في تربية الأطفال ، والحفاظ على الترتيبات الاجتماعية التي اتخذت للحفاظ على جزء الأسرة في المجتمع ، الدفع الذاتي ، والخدمة الذاتية في محطة وقود.

إذ يتمتَّع الموظفون المظللون بفرصة مميزة، ليضعوا مهارات التوجيه الخاصة بهم قيد التنفيذ والتفكير تفكيراً جيِّداً بعملهم.

ابحث عن موضوعات أو أنماط متكررة في حياتك قد تشير إلى مشكلات لم يتم حلها.

إذا وجدت نفسك عالقًا في أنماط سلوك متكررة، أو تكافح مع مشاعر غير محلولة، أو تشعر بالانفصال عن نفسك، فقد يكون عمل الظل مفيدًا.

لذا عمِدنا في هذا المقال إلى شرح مصطلح "ظل وظيفي"، ونظم العمل الخاصة به والاستراتيجيات المتبعة عند تطبيقه في شركة ما. 

الظل ممكن ينشئ من لحظات وصدمات في الطفولة، المراهقة أو حتى في الكبر.

يعتبر العمل في الظل متجذراً في علم نفس كارل يونغ، الذي نور الإمارات اعتقد أن الظل يمثل الأجزاء غير الواعية من أنفسنا التي نرفضها أو ننكرها.

وبينما يتم العمل غالبًا بمساعدة أخصائي الصحة العقلية ، يمكنك البدء في استكشاف ظلك بمفردك أيضًا ، من خلال فحص أفكارك ومشاعرك وافتراضاتك. ستجد أدناه بعض المطالبات لمساعدتك في القيام نور الإمارات بذلك.

من الشائع أن تحكم على نفسك بشدة خلال العمل على الظل. مارس التعاطف مع الذات وتذكر أن لكل شخص ظلًا.

مدة العمل في الظل تختلف من فرد لآخر. إنها عملية مدى الحياة من اكتشاف الذات والشفاء، ولا يوجد جدول زمني محدد. كن صبورًا مع نفسك وثق في الرحلة.